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Caminata Silvestre Laguna Negra (ROCHA)
Salida: Jueves 1º de abril de 2010 a la 1:00
Regreso: Sábado 3 a las 23:00
Caminata tipo travesía (trekking) de observación de flora y fauna.
Tres días, dos noches y 55 Km de distancia total recorrida.
Las reservas son hasta el viernes 26 de marzo.
Informes e inscripciones: 696 4006 - 099 287 681
Cupos limitados (12 participantes)
--> Grupo en facebook
Publicado en HALCONES el 11/mar/10
Video posteado por el usuario de Youtube tronick
3ra. AVENTURA PIEDRA ALTA
FLORIDA - URUGUAY
Domingo 18 de abril 2010– largada 9:30 hs.
Organiza: Agrupación de Triatletas de Florida
Punto de Concentración, check in 8hs. llegada: Parador del Prado de la Piedra Alta.
Largada: Frente a la Intendencia Municipal de Florida
Disciplinas: Trekking, Mountain Bike, Canotaje, Boya Cross, Pruebas especiales.
Equipos: 3 integrantes
Distancias aproximadas: Mountain Bike 28 km.; Canotaje 8km.; Trekking 12 km.; Boya Cross 30 m. (recorrido señalizado) (circuitos alternativos por cambios climáticos)
Inscripción: $U 1.800 por equipo
Categorías: Varones, Damas y Mixtas. (menos de 120 años, mas de 120 años y más de 150 años, suma de edades)
Edad mínima de participantes: 15 años (con autorización de padre, madre o tutor)
Importantes Premios: En efectivo (no repite premiación en la categoría)
(mínimo 3 equipos por categoría)
Medallas Finisher para todos los que terminen la prueba.
Equipamiento obligatorio:
Por integrante: (Deberán llevarlo en toda la carrera)
Mochila que pase por los hombros
Caramañola o bolsa Camel Bag
1 remera (proporcionada por la organización)
1 Campera fina para lluvia de manga larga
1 silbato
Disciplina Canotaje:
Chaleco salvavidas (deberán utilizarlo colocado siempre durante la disciplina)
Recipiente de achique para canoa (para todo el equipo)
Disciplina MTB
Bicicleta montaña en buen estado
inflador por equipo
casco
Disciplina Boya Cross
1 Cámara inflada de auto. Realizará la disciplina un participante por equipo, encima de la cámara, es obligatorio usar chaleco salvavidas.
Está prohibido usar patas de rana y manoplas.
Por equipo:
Botiquín de 1ros. auxilios (2 sobres de sales minerales, desinfectante, gasas, cinta leucoplast, pinza de depilar, venda mas de 1m.)
Teléfono Celular (uno por equipo)
Confirmar Alojamiento hasta dos días antes de la prueba
Informes: 094087962 Federico
094669349 Ramón
triatlonflorida@gmail.com
Publicado en HALCONES el 05/mar/10
Travesía Atlética “Carrera Criolla Canaria” (03.04.10)
Hora: 16:00hs
Lugar: Rambla del Arroyo Solís Chico
"La Dirección de Deportes de la Comuna Canaria informa que en el marco de las actividades de Semana de Turismo, se realizará la 5º Edición de la Travesía Atlética denominada "Carrera Criolla Canaria", organizada en conjunto con la Dirección de Desarrollo Turístico.
La misma se desarrollará el sábado 3 de abril a las 16:00 horas, con largada desde la Rambla del Arrollo Solís Chico y llegada frente a la Junta Local de Atlántida.
Informes: Dirección de Deportes, Teléfono 033 26616
Inscripciones: Dirección de Desarrollo Turístico en Atlántida."
--> Completar formulario de pre-inscripciones.
fuente: Intendencia de Canelones
fotos edición 2009: Pollito (HALCONES)
Publicado en HALCONES el 20 de marzo de 2010
El 11 de abril de 2010 se realizará una nueva edición de la carrera de aventura "DESAFÍO DEL OESTE".
Este año la base de operaciones estará instalada en Punta de Yeguas, uno de los sitios más agrestes del Oeste de Montevideo.
En los próximos días se anunciarán la forma de inscripción y más detalles de la prueba, para la que en este año la organización proveerá las embarcaciones.
fuente: Néstor Parra ( desafiodeloeste@gmail.com )
Publicado en HALCONES el 11/mar/10
Videos del pasaje de los atletas por el frente de la Fortaleza del Cerro de Montevideo registrados por David Bermúdez para Corredores de Las Piedras y procesados con una técnica especial con un rango de grabación asociado, que es aproximado y puede que no se corresponda con el tiempo real transcurrido hasta su pasaje frente a la Fortaleza.
Parte 1
Parte 2
Parte 3
Tal como publicó HALCONES el 13 de marzo, se viene la segunda edición de los 10 kms de Maroñas Running.
--> Ya está disponible la preinscripción web
(cliquear sobre las imágenes para verlas mejor)
Más información en www.maronasrunning.com.uy
Publicado en HALCONES el 26/mar/10
10 kms Maroñas Running 2010. La previa según Invasores, el grupo formado principalmente por trabajadores y ex funcionarios de Hípica Rioplatense
Vuelve la MAROÑAS RUNNING!!!
"Estamos ya a un mes de vivir nuevamente la fiesta en el Hipódromo Nacional de Maroñas.
Con las pre inscripciones en marcha y a buen ritmo desde el 22 de Marzo, va tomando forma la carrera que tantas satisfacciones nos trajo en el 2009.
A su vez, el 5 de Abril se habilita el pago de esta competencia en todos los locales de la red de cobranza REDPAGOS.
La entrega de los kits comienza el mismo 5 de Abril en los 3 puntos previstos:
- MONTEVIDEO SHOPPING CENTER,
- SHOPPING TRES CRUCES y
- HIPÓDROMO NACIONAL DE MAROÑAS.
Como ya se dio en el 2009, este año el equipo humano que compone el Staff que recibirá "como en casa" a cada corredor ya se encuentra trabajando sin cesar, redoblando el compromiso y dedicación hacia un evento que los identifica.
Todos lo datos de la carrera se encuentran en la página web http://www.maronasrunning.com.uy"
Publicado el 26/mar/10
Pista. Veteranos. VIII Grand Prix del Mercosur - 24 y 25 de abril de 2010
Pruebas que serán realizadas:
100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m, 5 K Marcha atlética, 8K Cross Country, Vallas cortas, vallas largas, Bala, Disco, Jabalina, Martillo, salto alto, salto largo, salto triple, salto con garrocha y pentatlón de peso (o de fuerza como también se llama).
LA REALIZACION DEL PENTATLON ESTA SUJETA A QUE SE PUEDAN CONSEGUIR LAS PESAS PARA TODAS LAS CATEGORIAS QUE QUIERAN PARTICIPAR
Condiciones y arancel de inscripción (se adjunta)
Ficha de Inscripción (se adjunta)
Formulario de responsabilidad (se adjunta)
Ya esta en la etapa de redacción final el reglamento especifico del torneo si bien ya les adelantamos que aplicaremos las Reglas de competición de WMA 2007-2009 y enviaremos novedades sobre alojamiento (importante: las delegaciones extranjeras con mas de 20 integrantes, 5 de ellos no pagaran alojamiento!!!)
El VIII Gran Prix del Mercosur se realizara en 3 etapas (sábado 24 de mañana, sábado 24 de tarde y domingo 25 de mañana) pero aun no tenemos los horarios definitivos
Comisión Directiva ASAVUR"
Archivos adjuntos:
--> Inscripciones.doc [ ] 41 Kb
--> FICHA INSCRIPCION VIII GRAN PRIX MERCOSUR.xls [ ] 29 Kb
--> FORMULARIO DECLARACION DE RESPONSABILIDAD VIII GRAN PRIX MERCOSUR2010.xls [ ] 26 Kb
Publicado en HALCONES el 12/feb/10
HALCONES festeja con mucho placer y agradecimiento la página vista 1.000.000 del sitio desde el 23 de julio de 2007 según indica el contador de estadisticasgratis.com, si bien el blog está activo desde marzo de ese año.
Excursión a la Maratón de Porto Alegre 2010 de la mano de los Coyotes !
El club de corredores los coyotes esta organizando una excursión a Porto Alegre para correr la 27va. Edición de la Maratón de Porto Alegre.
La idea es hacer un viaje entre amigos para disfrutar de esta hermosa carrera.
Coyotes Bestia y PS en Maratón de Porto Alegre de 2003
Cronograma
Salida: Jueves 20 de Mayo 20hs. desde el Obelisco, coche de 48 personas con asientos cama.
Llegada a Porto alegre alrededor de las 08:00hs. para desayunar en el hotel (el hotel queda a 5min. del lugar de largada).
Tenemos a disposición el ómnibus para realizar los viajes de retirar kit y para ir a la cena el día anterior a la carrera.
El Hotel lo vamos a tener hasta el domingo a las 18hs. para poder descansar el que así lo desee.
Están incluidos los desayunos de: Viernes hasta el domingo incluído.
El costo del viaje y hotel es de U$S 160, y los lugares comienzan a reservarse YA!, teniendo la prioridad los que van reservando.
La reserva es de U$S 80, y el resto el día que viajemos.
Para reservar lugar envíenos un correo electrónico o SMS a:
Leonardo@coyotes.com.uy
ps@coyotes.com.uy
info@coyotes.com.uy
099-912422 (Leonardo)
099-708524 (PS)
4015981 (Andrés “la bestia”)
La información que precisamos de vos es:
Nombre
Cédula
Teléfono de Contacto
Una vez hecha la reserva nos comunicaremos para concretar el pago de la misma.
Saludos y nos vemos en carrera.
Andrés
Leonardo
PS
Abajo podrán ver algunas imágenes del hotel e información de la Maratón.
FOTOS DEL HOTEL
Información de la Maratón
- Además de la Maratón de 42,195mts, se va a largar la Rústica de Porto alegre de 10kms.
- También existen 3 modalidades de Postas para el maratón, consistentes en equipos de; 2 participantes, 4 participantes y 8 participantes.
- El costo para la inscripción es de R$ 56 tanto para la maratón como para la rustica.
- Recuerden que hay un cupo máximo de 4500 corredores y las inscripciones ya están disponibles.
ORGANIZADOR Y RESPONSABLE: JULIO CESAR BARRETO
ANTEL: 347 89 91 / CEL: 099 280 560 / 096717011
MAILS: JCBARRETO55@HOTMAIL.COM // JCBARRETO55@ADINET.COM.UY
PROPUESTAS DE VIAJE:
--> XXVII MARATON INTERNACIONAL PORTO ALEGRE (BRASIL) 23/05/2010
--> EL LUNES 21 DE JUNIO: MARATON DIA DE LA BANDERA (ROSARIO-ARGENTINA).
SALIMOS SABADO 19/6/10 COSTO APROX. UNOS U$S 100 ($2000).
--> EL 10 DE OCTUBRE, MARATON DE BUENOS AIRES (ARGENTINA) APROX. U$S 120.
YA TE PODES ANOTAR GUARDANDO LUGAR PARA PASARLA MUY BIEN EN CUALQUIERA DE ELLAS.
ITINERARIO MAYO 2010: Maratón de Porto Alegre (BRA)
Parte del grupo de uruguayos, Julio César Barreto incluido, que participó del Maratón de Porto Alegre en 2003.
JUEVES 20: SALIDA HORA 21 FAVOR ESTAR MEDIA HORA ANTES, POR RESPETO A LOS COMPAÑEROS. (HORARIO DE SALIDA PUNTUAL), REFRIGERIOS ABORDO, MUSICA Y PELICULAS.
VIERNES 21: HORA 9 DESAYUNO ABORDO- LLEGADA A PORTO ALEGRE-CHECK IN HOTEL RISHON (CALLE DR.FLORES 27-CENTRO-FRENTE A TERMINAL DE OMNIBUS- WWW.HOTEISRISHON.COM.BR RESTO DEL DIA LIBRE –CENA POR CUENTA PROPIA.-
SABADO 22:
* DESAYUNO DE 7 A 10HRS.
* LUEGO NOS TRASLADAMOS A CONOCER ALGUNOS LUGARES, PARA DESPUES RETIRAR EL KIT DE LA MARATON EN GIMNASIO DE LA BRIGADA MILITAR.
* HORA 12 REGRESAMOS AL HOTEL PARA DESPUES ALMORZAR (CUENTA PROPIA).
* SALIMOS APROXIMADAMENTE A LAS 17 HORAS PARA EL LUGAR DONDE SE REALIZA CENA JANTAR DE MASSAS (GALPON CRIOLLO PARQUE DE HARMONIA, CON DANZAS Y MUSICA TIPICA) ES IMPORTANTE SABER QUE ESE EVENTO- ES PARA EL QUE LO INCLUYE CON SU INSCRIPCION.-LUEGO DE ESO APROX. HORA 19 REGRESO AL HOTEL PARA UN BUEN DESCANSO.-
DOMINGO 23: DIA DEL MARATON
– HORA 5 DESAYUNO.
- HORA 6 PARTIMOS HACIA LA LARGADA.
- HORA 07.15 SE COMIENZAN A LARGAR LAS COMPETENCIAS DE 42, 21, 10KM, INDIVIDUALES, DUO, CUARTETO/A (CON BRAZALETES DISTINTIVOS POR EQUIPÒS PARA ESAS DISCIPLINAS, MARATÓN, REVEZAMENTO Y RUSTICA.
EL BUS ESTARA UBICADO EN LA LLEGADA PARA ESPERAR HASTA EL ULTIMO ATLETA COMPATRIOTA, LUEGO REGRESO AL HOTEL PARA UN BUEN BAÑO REPARADOR Y DESCANSO.
- HORA 17 DEJAMOS EL HOTEL
– HORA 19 CENA (CUENTA PROPIA)
- HORA 20 COMENZAMOS REGRESO HACIA URUGUAY.
PRECIO DEL VIAJE U$S 160 (BUS SEMI-CAMA).
SI ESTAS PREPARADO PODES CORRER 42K DE "UNA",O CORRER POSTA DE (2) 21K C/U,TAMBIEN (4) 10K C/U,DE LO CONTRARIO CORRER 5K CON UN EQUIPO DE (8). PERO, COMO SI ESTO FUERA POCO, TAMBIEN PODES CORRER LA ALTERNATIVA REALIZAR UN EQUIPO MIXTO. NO HAY TUTIA; TENES QUE ESTAR.
EL PRECIO DE LAS INSCRIPCIONES A DICHAS COMPETENCIAS ES RLS 56+20 RLS DEL JANTAR DE MASSAS. CORREN POR CUENTA DE CADA ATLETA.
A LA BREVEDAD SERAN PUBLICADOS EN WWW.ATIVO.COM Y WWW.CORPA.ESP.BR
TAMBIEN NOS ENCARGAMOS DE LAS GESTIONES.
ACOMPAÑAME A REALIZAR LA MARATON 10ª EN PORTO ALEGRE Y LA 27ª DE MI TRAYECTORIA ATLETICA.
HACER YA HOY LAS RESERVAS CON ESTE PRECIO Y COMENZAR TRANQUILO EL PROCESO DE PREPARACION, HACIA LA MARATON MAS IMPORTANTE DEL 2010.
NO OLVIDES QUE LOS ULTIMOS AÑOS HEMOS COMENZADO CON UN COCHE Y LOGRAMOS LLENAR DOS.
NO SE LO PIERDAN, PASARAN DE MARAVILLAS. SI NO COMPITES VE A ACOMPAÑAR, NECESITAMOS TU ALIENTO.
Crónica de PS Coyote (Pablo Sánchez) de su primera experiencia Ironman en la prueba debut de la distancia en Uruguay, el Supertria de Piriápolis disputado el 21 de marzo de 2010: 3,8kms. de natación + 180kms. de bicicleta + 42kms. de corrida.
"Primero que nada MUCHAS GRACIAS por el aliento antes y luego de terminado este desafío.
Contar tengo varias cosas para contar y digamos que aún no tuve el tiempo suficiente para hacerlo, pero de a poco iremos unas líneas.
En primer lugar el ironman es una experiencia inolvidable. Costó sí. Tal vez fui con la cabeza que iba a costar más de lo que pensaba y por eso digamos que sufrí pero no tanto como pensé. Por decir algo, la ida en bici a Santa Teresa la sufrí más.
La organización 100% recomendable, no falló desde mi punto de vista en nada. Seguramente el año que viene se llena de argentinos y mucha gente más por las buenas recomendaciones que recibirá.
Referente a las distancias, la que mayor miedo me daba era la bicicleta, por contar con terrenos con repechos que no había entrenado mucho pero por suerte la aguanté bien.
La parte de corrida, que pensé que iba a ser mi fuerte, empecé fuerte pasando mucha gente pero luego de la mitad se me acabó la pila, y de porfiado no aflojé, pero iba con un paso de 7m.20s.
Me había propuesto no parar nunca y lo logré, ni para nadar ni para pedalear ni para correr. Estuvo complicado aguantar un poco las ganas de orinar en las últimas partes pero las pude aguantar. Sólo orine 2 veces, cuando salí del agua, y cuando dejé la bici. Tampoco vi a otros orinar creo que solo a uno en la parte de corrida y no se si estaba orinando o vomitando...
Bueno, dejo los números y algunas aclaraciones.
Paso los promedios:
Primeros 1900mts. de Natación = 46min.45seg.
Segundos 1900mts. de Natación = 40min.09seg.
(había una alfombra que registraba el parcial)
Total de Natación (3,8kms.): 1hra.26min.54seg.
Transición de Natación a Bicicleta = 4min.05seg.
Bicicleta (180kms.) = 6hs.40min.55seg. ~ 26,94 kms./hra.
Maratón (42kms.) = 4hs.31min.57seg. ~ 6min.27seg.
Tiempo total: 12hs. 47min. 48seg.
NATACIÓN
En la parte de natación teníamos que salir en la mitad del recorrido a la arena y pasábamos por una alfombra donde registramos el parcial de la mitad.
En ese momento había perdido la orientación por tener el sol de frente por eso puse unos 6min. más de tiempo, que la segunda parte de natación, donde traté de nadar un poco más rápido al ver que había perdido algunas posiciones por ese error.
CICLISMO
La parte de bicicleta la toleré bien a pesar que no había entrenado mucho los repechos, pude pedalear cómodo.
Las primeras tres vueltas iba a promedio cercano a los 29 o 28kms. x hra., pero en la última vuelta no se si fue por un poco de viento que se levantó o el cansancio en si que hizo que demorara bastante más.
Además debo restarle unos 5min.más o menos, debido que en la ruta del lado de enfrente presencie como una moto chocó contra un ciclista y crucé para ver si podía ayudar en algo, por suerte me dijeron luego que solo fueron raspones pero fue un momento feo para presenciar.
CORRIDA
Cuando me puse a correr la verdad me sentí bastante bien. Me tomé el promedio en la primer vuelta y venía corriendo a 5min. clavado el km. y a pesar que es lento, la mayoría venía más lento y ahí pude recuperar varias posiciones.
Luego vi que de a poco empecé a disminuir la velocidad, hasta que al llegar al km. 30 la velocidad calculo que sería de 7min.20seg. x km., y lo extraño fue que los que venían atrás no me alcanzaban sino solo 1 pudo hacerlo.
Impresionante, el pelado coyote y la bestia coyote acompañándome los 10kms. finales bajo lluvia!!!, G R A C I A S ! ! !
"En la foto, detonado, pero con la alegría de haber terminado y recibido de ironman es más grande :)"
"Terrible hinchada!!, Patricia, que estuvo un día antes luego se fue a correr al cerro y volvíó con Roberto. La bestia Coyote con Rosita y Noe, Karina y el Pelado Coyote. No no no, la verdad que fue grande la sopresa cuando venía con 10kms. arriba y veo el panda tocando bocina y la bandera roja coyote flameando impresionante!"
En fin, un día después me siento mejor de hasta cuando había corrido un maratón."
