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lunes, 27 de octubre de 2008

Reis ripor del maratón NY por el doc JP. La previa.


Como muchos sabrán, estoy en N.Y.City para correr la Maratón (proximo domingo 2 de nov.).

No fue un buen año en lo deportivo, dado que primero se trunco mi viaje a Kenya x la guerra civil y luego por lesiones la Maraton de La Pampa.

Comencé a preparar la M de NY hace 24 semanas y pare 2 veces x lesiones. La última hace 2 semanas luego de lo cual corri la 1/2 M de Minas (1.19).

Llegue con temores a NYC hace 2 días porque la preparacion fue interrumpida y no logre llegar al kilometraje que habiamos previsto con G.Umpierrez (mi entrenador). De hecho, la penultima semana llegue a 80km y ésta pasada a 100km.

Probe todo para sacar el dolor del pie: laser, ultrasonido, acupuntura, AINE, reposo, hielo, siliconas. Todo. Faltó la curandera.

Como decia, arribé el viernes a mediodia en el mismo avion que el Noruego (Gonzalo Perazza, Correcaminos). 11km suaves ese dia y 6km movidos el sabado.

Hoy de mañana (domingo 26/oct) primer test, la Poland Spring Marathon Kickoff, una carrera de 5 millas (8k) dentro del Central Park, que hoy corrimos mas de 6400 corredores en un dia soleado (ayer fue de terrror, con lluvia y temporal), unos 10-13 grados.

Pueden ver la pagina de la carrera en http://www.nyrr.org/. Corri en 28'16, quedando 24 en la gral y 1º en la cat. (254 seniores
de 50-54 años).

El trayecto muy lindo, ondulado, marcado por millas. De mas está
decir que quedé más que conforme.

Mañana nada y el martes unos 8k con 5k a paso de maraton.

NYC estaba hoy espectacular.

Cambio y fuera.

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